#ducksscarfon photos & videos

Mashaa Allah Tabarakallah.. dengan ini kami mengisytiharkan penubuhan Misi baru kami.. bagi membantu anda lebih fokus dalam menurunkan berat badan sesi Disember ini untuk melangkah ke Tahun 2020!🔥🔥🔥🔥
.
.
BODY FIT CHALLENGE ONLINE COACHING 💥💥💥
.
.
Tahniah yang dah join untuk sesi Disember ini. Yang last minit decision, boleh direct wasap ya..
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching Amazingteam ini?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

3 21 4 December, 2019

Saya doAkan yang lihat gambar ini, akan memperolehi baby secomel ini.. alhamdulillah mashaa allah tabarakallah...
.
.
.
Group coaching kurus intake Disember akan dibuka hari ni ya. Anda yang dah join, bersedia ya. Yang nak join, boleh join lagi. Jom!
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

6 650 3 December, 2019

Mari solat awal waktu.. inshaa allah hatimu tenang..
.
.
.
Program Kurus online coaching Intake Disember akan masuk group coaching pada hari esok 4hb! Siapa yg belum mendaftar, bole click link di bio ig @dilla_azrai
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 582 3 December, 2019

TIPS MAKAN KENDURI HARI INI
.
.
Ada yang baru nak pegi kenduri kahwin hari ni? Risau taktahu nak makan ape di majlis perkahwinAn orang? Meh.. saya bagi tips ini. Baca dan amalkan ya..
.
6 tips ini sangat2 berbaloi jika anda praktikkan semasa perjalanan bercuti anda atau ke majlis kahwin.
.
Nak info, tips dan pelbagai ilmu berkenaan turun berat badan, boleh klik link di bio ig @dilla_azrai utk info selanjutnya.
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 133 1 December, 2019

Selamat bulan baru..
.
Ini bermakna kite berbaki 30 hari lagi untuk menempuh tahun 2020!! Yeayyy... anda dah bersedia nak ubah diri tahun depan??
.
.
Jom, ini sebabnya uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

16 243 1 December, 2019

Harini pusing pergi jemputan kahwin sahabat2. Lame tak meround bertiga.. pakai sedondon biru merah harini.
.
.
.
Online coaching lose weight bulan Disember masih dibuka untuk 5 slot lagi. Daftar segera!
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

1 133 30 November, 2019

OVERNIGHT OAT!
.
.
Esok boleh standby buat sarapan pagi ya kawan2.. Jika ingin turun berat badan konsisten, biasakan untuk makan sarapan pagi yang tinggi protien, rendah kalori dan rendah gula.
.
.
.
Ini sebabnya, Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 117 29 November, 2019

Salah seorang peserta saya yang punyai berat badan lebih dari 180kg dah berjaya turun berat badan..
.
.
Berusia 51 tahun bukan penghalang untuk beliau menurunkan berat badan dan menjadi sihat. Doakan Puan Maznah bt Dayd supaya dapat turun sehingga berat ideal dan semakin sihat ya.
.
.
Ini sebabnye uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 25 28 November, 2019

Hana dari kecik memang dah terbiasa dengan mencipta video dan snap gambar.. so, ape pun yg die buat, bile mood die ok, dia akan mintak rakam.
.
.
Alhamdulillah, hana suka makan makanan sihat dari kecil. Syukurr
.
.
.
Nak turun berat, namun tak tahu bagaimana nak bermula? Jom!! join Online coaching team MYNEWME ni.
.
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 49 27 November, 2019

Ke mana pun kite pergi, cubalah konsisten untuk melakukan senaman anda walau beberapa minit sekalipun.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 27 26 November, 2019

Jom bersenam petang ni..
.
.
Aktifkan diri anda dan ajak rakan bersama2.. memang nak bermula tu rase macam payah sangat.. namun jika dah bermula, inshaa allah, kita akan rasa sangat loveee dengan apa yang kite dah mulakan.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

2 189 26 November, 2019

Spageti aglio olio untuk santapan suamiku.
.
.
Kite kan ceo dapur.. masaklah yg sihat dan menyihatkan. Alhamdulillah, tiada bahan proses, tiada bahan perisa, tiada minyak. Cukup karbo, protien dan lemak baik sebagai Makronutrien.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 44 26 November, 2019

Jom buat morning affirmations💓 pagi ini.
.
.
Lihat di cermin dan sebutkan ini.. selepas habis kata2, pandang ke bahu kiri, angkat tangan kanan dan letak di bahu kiri, dan katakan.. "good job!!!"
.
Yeahh.. anda berjaya melalui satu tapak baru dalam hidup anda dengan mengatakan yang baik2 kepada diri. Cubalah!
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 84 18 November, 2019

Can u believe it??? Its amazing right!
.
.
.
Jika gadis ini berjaya membuktikan hasilnya, anda juga mampu lakukan yang sama. Pemakanan yang tepat, cara dan panduan yang betul, coach yang membimbing adalah gabungan coaching yang sangat mantap.
.
Ini sebabnya uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
Slot DIsember masih dibuka pendaftaran.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

33 1,052 17 November, 2019

Inilah sebabnya Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
Slot BULAN DISEMBER MASIH DIBUKA PENYERTAAN YA.
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #neelofarperfume #dramasangat

0 227 16 November, 2019

Salam SABTU guyss!! Uoll buat ape harini?? Kenduri kahwin? Bercuti? Konvo anak? Bawak anak dan keluarga jalan2 santai? Fitness, Tengok wayang? Macam2 plan kan. Alhamdulillah..
.
.
Namun tak lupa juga ade yang nerehat santai di rumah. Semua itu pilihan masing2.. hanya perlu ingat bahawa ape pun yg kite lalui, INGATLAH BAHAWA NIKMAT ALLAH SEBESAR LAUTAN.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 355 16 November, 2019

Nahhh tudia... bile dah termakan 2 keping pisang goreng.
.
.
Mau pengsan nak burn balik.. yess.. ini yang akan berlaku kepada individu yang melakukan konsep 80% kepada senaman apabila ingin menurunkn berat badan.. dan tak menghiraukan pemakanan yang masuk dalam badan setiap hari. Sedangkan utk kurus sihat dan bertenaga, perlu amalkan 80% dari segi pemakanan dan 20% untuk senaman.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

2 142 14 November, 2019

NAK REZEKI MENCURAH, JOM KITE BUAT LEBIH2.. dan perlu ingat perlu mulakan sehingga ia menjadi habit. Atleast 21 hari secara konsisten.. inshaa allah, brain akan mula absorb untuk menjadi patern dalam hidup anda.
.
.
.
Begitu juga dalam program turun berat ini.. segalanya bermula dengan satu tindakan.. dan ia memerlukan konsistensi selama 21 hari. No excuse.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #dramasangat

6 1,006 13 November, 2019

Lempeng AKA pancake!! Ni lempeng versi sihat.
.
.
Kat bumi Johor ni hujan.. inshaa allah, makan ni time2 hujan ni memang marbelles sangat2!
.
Resipi die simple. Oat, pisang, kurma, bikarbonat, campur air sikit dan blend..
Masuk kat magic pan anda.. dan siap dimakan!! Memang sedaplah.. sukatan bahan ikut suka😂
.
.
So, sekarang secara rasminya saya membuka PENDAFTARAN KURUS SECARA ONLINE SLOT DISEMBER 2019! Slot terakhir di tahun ini.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

3 197 12 November, 2019

Sukatan pengambilan makanan setiap hari mempengaruhi bagaimana bentuk badan kite akan jadi.
.
.
Jika kite ingin kelihatan lebih slim dan fit, follow tips ini.. dan mesti makan 1 ari 1 kali saja makan berat. Bukan setiap waktu. Kalau setiap waktu makan ikut portion macam ni, jadik bertbah berat badan kite.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #dramasangat

1 133 11 November, 2019

JOM KECILKAN ASET2 BESAR 😉 FIT YOUR BODY NOW.
.
.
.
Tag kawan² yg perlu tengok ni....
.
.
follow ig @alluraofficialkuantan for more info diet
.
.
.

#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 12 11 November, 2019

Ini selalu hana tanya kat umi.. "umi, cube la cakap baik2.. kenapa garang sangat"

Siapa yang macam ni jugak? Percaya tak yg sebenarnya orang yang macam ni, hati die baik kan? 😁
.
.
INTAKE DISEMBER IS NOW OPENED!! 💗 .
.
Nak belajar cara berdiet yang betul,boleh makan 5-6 kali sehari. MYNEWME ONLINE CHALLENGE TELAH DI BUKA UNTUK SLOT NOVEMBER
Daftar sekarang untuk dapatkAn freegift dari coach #mynewme
.
.
Yang berminat nak join dan nak tahu detail, jom direct wasap. Dan klik link di bio ig @dilla_azrai @dilla_azrai
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

16 514 10 November, 2019

Mashaa allah tabarakallah💓💓💓
.
.
Syukurrr alhamdulillah dikurniakan keluarga bahagia ygsangat memahami dan menyayangi.. Alhamdulillah ya Allah untuk nikmat ini.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 45 8 November, 2019

Salam Terbit Fajar dan Salam penghulu segala hari.. .
Saya doakan di Hari Jumaat yg mulia ini, kite semua diberkati, menjadi Hamba Allah yg diredhai, dan menjadi Penjemput Rezeki Allah yg berlimpahan di langit dan di bumi.. .
Semoga yg mengamiinkan doa ini, sentiasa sihat walafiat, bertenaga tubuh badan dan fizikal nya, menjadi orang yg tenang dlm setiap perkara.. bahagia dan berjaya di dunia dan akhirat🌹
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

1 208 7 November, 2019

INTAKE DISEMBER IS NOW OPENED!! 💗 .
.
Nak belajar cara berdiet yang betul,boleh makan 5-6 kali sehari. MYNEWME ONLINE CHALLENGE TELAH DI BUKA UNTUK SLOT DISEMBER. Bulan terakhir di tahun 2019! Daftar sekarang untuk dapatkAn freegift dari coach #mynewme
.
.
Yang berminat nak join dan nak tahu detail, jom direct wasap. Dan klik link di bio ig @dilla_azrai @dilla_azrai
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 52 7 November, 2019

Adakah anda serius utk turun berat?
Daftar segera intake NOVEMBER.. 🔥🔥🔥
Sebelum masuk tahun baru 2020 ini.. tukar diri anda.. bermula dari sekarang..
.
Komen "saya nak" bagi yang betul2 nak ubah diri.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
🚀 Break record turun 16.5kg dalam 2 minggu.
.
📲 COACH NINTA +60137882259
.
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 5 7 November, 2019

Sahabat syurga 💓💓💓💓
.
.
.
Tag rakan korang yg korang sangat rindui hari ini
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 88 7 November, 2019

Belajarlah HIDUP LEBIH BERSYUKUR
.
.
.
Ini pesar DAO yang sangat inginkan ramai insan melayu berjaya menjadi usahawanaya dan berjaya.. begitu juga saya yang sentiasa menginginkan ramai insan muda mahupun lebih berusia, turun berat dengan kesihatan yang berganda.. tidak hanya kurus semata2 namun perlu kurus dan fit.
.
.
Itulah matlamat saya. Come lets join us!!
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 135 6 November, 2019

Bonding dengan anak2 hari ini.. anak saya sorang aje. Yang 2 lagi kawan2 anak saya. Diorg suka datang ke rumah.. sebab nak bermain dengan hana. So, lepas umi masak dan bagi makan, maka nya, masa untuk diorang bermain.. jadi nya, umi dapatlah "me time"
.
.
Ibu2 kat luar sana, pasti sesekali mencari2 juga "me time" kaaan. Haa sambil2 kite bahagiakan mereka dengan kawan2, dapatlah kite manfaatnye..
.
"Rumah bersepah dengan mainan??" Hihihihi.. itu biasa. Dah namanya rumah ade budak kecik kan. Sorang2 pun sepah.. dah setel diorang main, kite kemas laaa
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 44 19 hours ago

‼️ *SENIOR SHARING* .
Salam perkenalan semua. Saya merupakan salah seorang *peserta senior* di dalam group ini 😍
.
*Nama mesra*: Kak ferry
*Umur* : 55 tahun
.
*Berat asal*: 76.6 kg
*berat sekarang* : 56 kg
.
*Nama ig* :
*Nama fb* : faridahsamad64@gmail.com
*Dari (lokasi)* Kota tinggi
*Coach* : Coach Raff Wafi
Teamcoach mynewme online challenge
.
*Total lost sebelum ni sepanjang program: 20 kg
*Total sesi* : 13 sesi
.
.
*BIG WHY SAYA NAK KURUS DAN SIHAT* : Saya menjalani hidup yang lebih sihat sebab dah lalui bagaimana sukarnya hidup sebagai orang gemuk.Cepat penat, rasa rendah diri x confident bila berurusan dgn
org ramai.Kulit gelap dan kusam, muka berjeragat.
Susah mencari saiz baju yg diinginkan.Nk beribadah dan bersuci pun susah.
.
.
.
*Pengalaman menjadi coachee group mynewme :*Sgt2 seronok sbb dpt sharing daripada coachee lain yg mempunyai berbagai masalah.
.
.
.
*Pesanan untuk coachee baru:*Ikut cakap coach, konsisten, fokus dan istiqomah.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

8 77 4 November, 2019

Adooiii.. siapa lah yang buat ayat ni?😂
.
.
Mak2 yg bantu ajar anak, jangan kecik hati ya.. xpe, boleh mula untuk join group coaching kami bulan November ini ya.
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
Slot coaching Bulan November masih dibuka untuk pendaftaran. Last minute call!!
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

4 177 4 November, 2019

Be happy💓 smile always..
.
.
.
Nak tambah happy, cube senyum kat cermin setiap kali bangun pagi. Dan katakan.
"You are THE BEST"
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

7 1,087 3 November, 2019

Jom senaman

#Repost @meklachocofitslim
• • • • • •
JOM KECILKAN ASET2 BESAR 😉 FIT YOUR BODY NOW.
.
.
.
Tag kawan² yg perlu tengok ni....
.
.
follow ig @chocofitkl.byrusbiah for more info minum coklat pun boleh kurus
.
.
. #amazingteam #instafood #chocofithq #ducksscarfon #chocofit #ducksscarf #semangatpagi 💪 #lawak #instafoodmalaysia #cococurvmekla #healthyfood #kaloris #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #eaf190961

3 11 3 November, 2019

JOM KECILKAN ASET2 BESAR 😉 FIT YOUR BODY NOW.
.
.
.
Tag kawan² yg perlu tengok ni....
.
.
follow ig @meklachocofitslim for more info minum coklat pun boleh kurus
.
.
. #amazingteam #instafood #chocofithq #ducksscarfon #chocofit #ducksscarf #semangatpagi 💪 #lawak #instafoodmalaysia #cococurvmekla #healthyfood #kaloris #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #eaf190961

1 17 2 November, 2019

JOM KECILKAN ASET2 BESAR 😉 FIT YOUR BODY NOW.
.
.
.
Tag kawan² yg perlu tengok ni....
.
.
follow ig @cococurvemalaysia for more info minum coklat pun boleh kurus
.
.
. #amazingteam #instafood #chocofithq #ducksscarfon #chocofit #ducksscarf #semangatpagi 💪 #lawak #instafoodmalaysia #cococurvmekla #healthyfood #kaloris #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #eaf190961

0 120 2 November, 2019

Harini kite makan Sandwich viral. Wanpakku! Betul kan saya eja tu? 😂

Saya adalah coach yang bantu orang yang serius nak turun berat badan dengan cara sihat, dan suka utk ada coach yg memandu arah. So, kalau ke laut tu, ade coach yang boleh tolong bawak naik ke darat💓
Ramai orang nak turun berat namun ramai juga orang kecundang di tengah jalan. Why?? Siapa yg pernah lalui macam tu? Meh komen ape sebab kecundang?? dan apa target anda di tahun 2020 ini?? Ade lagi 2 bulan nak menghampiri tahun 2020.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #sandwichwanpaku

2 149 2 November, 2019

Happy saturday💓💓💓
.
.
Korang bulan berapa? Jom share..
.
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
Slot NOVEMBER masih dibuka untuk pendaftaran!!
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

9 170 2 November, 2019

Aishh aishh.. apa ni.. apa ni.. kiri kanan ada. Adoiii..😂😂😂
.
.
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
SLOT BULAN NOVEMBER MASIH DIBUKA UNTUK PENYERTAAN.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

33 452 28 October, 2019

Mari amalkan💓💓💓
.
.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

1 1,365 28 October, 2019

Jom belajar celur sayur supaya kekal nampak segar dan tak layu. Makan pun krap krup!!
.
.
.
.
Sayur ni kalau dah layu bukan je tak sedap, malah dah hilang khasiatnya..
.
.
Selamat mencuba ya 💪
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
SLOT NOVEMBER MASIH DIBUKA UNTUK PENDAFTARAN
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 199 27 October, 2019

Mari mendoakan sesama pasangan masing2.. inshaa allah bahagia rumahtangga💓💓💓
.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

2 452 26 October, 2019

Sape ade jumpa beruang??? Habaq maii
.
.
.
Selamat hari sabtu uolls💓💓 harini berjalan2 bawak family ke mana?
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

14 989 26 October, 2019

Korang ada kawan2 yg selalu kalau bergurau tak hingat dunia?? Lepas bertekak2 pun boleh sambung berborak dn ketawa macam biasa..
.
.
Tag rakan korang tu🤩
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 126 25 October, 2019

Salam Jumaat semua kesayangan💓💓
.
.
.
Perbanyakkan lakukan perkara baik2 di penghulu segala hari ini.. bersedekah dan berzikir.. Memakan makanan yang baik juga adalah perkara baik yang perlu kite ikuti.. Semoga kite istiqamah. Inshaa allah💓
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

3 783 25 October, 2019

Mari berzikir sebanyaknya..🤩🤩
.
.
Happy lunch uolls.. makan ape tengahari ini?
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

1 123 23 October, 2019

Happy2 sokmo dehhh🥰🥰🥰
.
.
.
Namun kalau dapat turun berat lagi bertambah happy tau.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 75 22 October, 2019

Siapa peminat keropok lekor???
.
.
Ada yang cakap dengan saya, nak kurus boleh makan keropok lekor.. saya tanya, kenapa dan bagaimana die boleh begitu yakin?? Dia jawab.. keropok lekor kan sumber dari ikan. Tersenyum saya sendirian.
.
Kalau dibuat keropok lekor tu tanpa tepung, and its ok utk makan.. dan kalau dimakan tanpa goreng ia juga sangat bagus. Namun, mana nak carik keropok lekor tanpa tepung dan tak digoreng dengan minyak.
.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
SLOT NOVEMBER MASIH DIBUKA YA UNTUK PENDAFTARAN
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

29 1,016 21 October, 2019

Salah cara makan, salah la cara diet.. lambat la kite nak kurus.
.
.
Sebab tu penting untuk kite dapatkan ilmu untuk kurus dengan cara sihat.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 9 20 October, 2019

Siapa peminat sushi???
.
.
Boleh ke makan sushi masa berdiet?? Inshaa allah, bagi penggemAr sushi, kite boleh nak makan sushi, sesekali tekak mengidam kan.. namun ia bukanlah makanan yang kite boleh jadikAn sebagai makanan asas untuk turun berat.. sesekali nak makan, boleh..yang jadik tak boleh, bila anda makan banyak dan tak makan ikut keperluan makronutrien.
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
SLOT NOVEMBER MASIH DIBUKA UNTUK PENDAFTARAN.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

3 199 19 October, 2019

Wowww!!! Esok boleh buat sarapan ni🤩 Telur sumber protien yang tinggi dan mudah didapati tau.. .
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 90 18 October, 2019

"You can't go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending" 💕💕💕
.
.
One day or day one its your choice.
.
.
.
Sekarang secara rasminya SLOT NOVEMBER BELAJAR KURUS SECARA ONLINE MYNEWME TEAM DIBUKA UNTUK PENDAFTARAN. 20 orang sahaja lagi.
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #coachkurus .

0 65 17 October, 2019

Oh noo noo... u are on diet🔥🔥🔥
.
.
Agak2 kalau korang dapat macam ni, time2 korang berdiet, ape tindakan korang? Adakah menolak nya dengan berhemah? Atau menerimanya??
.
.
Hanya anda yang tahu.. salam maghrib💓
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

3 82 17 October, 2019

Sangat respect dengan Doc Azizan Osman ini. Dari beliau berbadan besar, sentiasa mencari solusi bagaimana nak menurunkan berat badan beliau. Tak pernah putus asa.. sehingga kini beliau berjaya.. walaupun kite tengok beliau orang nya sangat pack jadual kan.
.
Alhamdulillah, beliau berjaya buktikan yang JIKA KITE BENAR2 INGINKAN SESUATU, PASTI IA BERJAYA"
.
.
Korang yang nak kurus, cek balik why korang nak kurus.. semak semula motivasi anda.
.#
Belajar KURUS secara online SESI NOVEMBER KINI SUDAH DIBUKA. Daftar segera sebelum slot ditutup.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

5 374 17 October, 2019

Mashaa allah.. Comelll sangat kucing ni🤩🤩🤩
.
.
Korang lunch ape arini? Waktu terbaik untuk lunch adalah pada jam 12.30 tengahari sehingga jam 2.30 petang ya. Jangan lewat.. kerana ia boleh membuatkan asid gastrik naik.. dan membuatkan muscle mass kite menurun.. memang boleh turun berat juga. Namun yg turun adalah otot.
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
BELAJAR KURUS BULAN NOVEMBER KINI DIBUKA. 10 slot sahaja💕
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

22 1,560 16 October, 2019

Bagi chan la...💕💕💕 saya sedang belajar senyum ni💓
.
.
.
Saya up ni, sebab nak bagitahu, saya dulu orangnya sangat susah nak selfie dekat2, dan tak yakin dgn diri apalagi nak senyum depan2 orang macam ni.. saya sebarkan ini, kerana mungkin di dalam ramai2 kawan2 saya di sini, ada yang seperti saya, sebelum ini. Yang tak berani nak senyum, yang tak berani nak selfie.. Jom saya share.. sharing is caring kan.
.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

9 88 15 October, 2019

Kenangan mengusik jiwa😂😂😂
.
10 tahun dahulu... sebelum berjumpa program.. Masa ni umur 26 tahun.. lepas setahun lebih berkahwin. Kite datang majlis orang ler pulak kan..
.
Mashaa allah, berusaha untuk posing kecikkan badan.. baju ni saiz L tau..😩 now baru saya sedar, why ramai orang panggil saya makcik, masa ni.. sebelah tu laki kau pulak tu.. bengang tak bengang.. ok, mereka tak salah.. yang salah saya, yang menyuapkan makanan ke mulut tanpa ingat apa akan jadik pada badan.
.
Alhamdulillah, saya berubah sekarang.. semakin sihat dn bertenaga..dengan Izin Allah.. alhamdulillah.
.
Jangan tanya saya, pengantin sebelah saya ni kurus ke gemuk ya.. sebab saya pun sekali ni je jumpa die..kawan adik saya ni.
.
Ada tak kat sini yang dok terkenang2 diri die yg dulu pernah kurus?? Mesti anda Nak balik zaman tu kan? Lakukan perkara pertama.
.
Klik link di bio ig @dilla_azrai untuk dapatkan info detail BELAJAR KURUS SECARA ONLINE.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #coachkurus #coachkurusonline #coachkuruswanita

1 126 15 October, 2019

Orang yang mengamalkan snacking kebiasaan akan turun berat lebih laju berbanding yang tidak snacking.
.
Kriteria snacking untuk turun berat

1-Rendah kalori. Anggaran 100 kalori sahaja.
.
2-Rendah glycemik index. Glycemic index rendah membuat kita kenyang lebih lama.
.
3-Natural food. Buah adalah digalakkan sebagai snacking.
.
4-Tinggi zat nutrisi
.
.
Klik "turn on post notification" untuk follow tips dan info turun berat badan yang simple.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 93 14 October, 2019

Sedapnya tgk resepi ini...
.
Jom. try buat..
.
.
Daftar segera intake NOVEMBER.. 🔥🔥🔥
Sebelum masuk tahun baru 2020 ini.. tukar diri anda.. bermula dari sekarang..
.
Komen "saya nak" bagi yang betul2 nak ubah diri.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
🚀 Break record turun 16.5kg dalam 2 minggu.
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH NINTA +60137882259
#mynewmeonlinechallange #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 8 14 October, 2019

Turun berat badan perlu ISTIQAMAH. Ia memerlukan pengorbanan yang bukan sedikit
.
Kerana dari istiqamah itu adalah satu tindakan yang akan menjadikan sesuatu kejayaan itu terhasil. Sebelum anda berjaya mendapat hasil, anda perlu berjaya istiqamah dulu.. dan ini adalah sebesar2 kejayaan yang pernah anda capai.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
BELAJAR KURUS SLOT NOVEMBER KINI SUDAH DIBUKA. Daftar sekarang! Slot untuk 20 peserta sahaja!
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
Kredit to : chah hassan

0 463 13 October, 2019

Korang suke bersenam??
.
Ni die antara senaman yg kite nampak mudah namun nak dapat 30 saat pun dah menggigil kaki lutut dibuatnye.
.
Siapa yg buat ni dapat lebih 30 saat??
.
Klik turn on notification untuk dapatkan info dan tips turun berat badan simple dari saya coach Dilla
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 392 13 October, 2019

Haiii happy sunday💕
.
Bila awak feel bergambar sorang2, namun ade orang yg boom gambar awak.. mashaa allah. Sabo jelah. Mujur cantik org yg boom tu! 🤣
.
Hari ni hari Ahad. Maka nta, kite up ganbar baju hitam. Aura warna di hari Ahad. Korang pakAi baju ape?
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #coachkurus #coachkurusonline #coachkurussihat

0 50 13 October, 2019

SLOT NOVEMBER KINI DIBUKA UNTUK PENDAFTARAN
.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #coachkurus #coachkurusonline #coachkurussihat #coachkuruswanita

23 91 12 October, 2019

Tiada yang mustahil jika anda benar2 menginginkan ia benar2 terjadi.
.
Fida dari Johor, berusaha menurunkan berat badan apabila badan dah mula sakit2 dan sentiasa stress dengan kerja. Bekerja sebagai jurutera dan sentiasa sibuk dengan kerja, urusan rumah dan anak2 membuatkan beliau sentiasa berasa TIADA MASA untuk menguruskan hal diri. Bertemu group online coaching dan totally mengubah mindset beliau dari TIADA MASA kepada MENCARI MASA DAN SEGALANYA SEMPAT.. sehingga mendapat hasil yg diinginkAn adalah menjadi suatu perkara yang sangat beliau syukuri.
.
Bukan sahaja Berjaya menurunkan berat badan sebanyak 12kg dan reshape di bahagian lengan yg sangat banyak bahkan beliau sudah mula pandai mengurus masa dan punyai lebih banyak masa sekarang..
.
.
Jika seseorang yg sebelum ini sentiasa berfikiran negatif boleh berubah, saya yakin dan percaya anda juga pasti boleh melakukan.
.
SLOT NOVEMBER KINI DIBUKA PENYERTAAN. Anda kini boleh mendaftar dengan klik link di bio Ig.
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

4 113 12 October, 2019

1 100 12 October, 2019

Workout pagi ini bersama Alumni Sekolah Menengah Gelang Patah.
.
.
.
Korang dah berworkout ke belum?
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

12 260 12 October, 2019

Workout pagi ini bersama Alumni Sekolah Menengah Gelang Patah.
.
.
.
Korang dah berworkout ke belum?
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 43 12 October, 2019

Pelbagai masakan peserta2 online kami sediakan pada hari ke 6 ini.. Daripada yang tak pandai masak, jadik pandai masak sihat. Senang aje, memang kami teamcoach sediakan plan dari A to Z. Alhamdulillah, memudahkan semuanya. .
Siapa kata tak boleh makan nasi mase dalam program turun berat??
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni? Slot NOVEMBER INI!!
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 34 11 October, 2019

JOM KECILKAN ASET2 BESAR 😉 FIT YOUR BODY NOW.
.
.
.
Tag kawan² yg perlu tengok ni....
.
.
follow ig @alluraofficialkuantan for more info diet
.
.
.

#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #eaf190961

33 307 10 October, 2019

APA YANG BERLAKU SEBENARNYA TENTANG TURUN BERAT
.
.
Ramai lagi masih berkira2 untuk turun berat disebabkan terlalu percaya dengan persepsi masyarakat di luar sana
.
Tapi tak ramai yang percaya dengan reality sebenarnya perkara yang tepat mengenai turun berat
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

3 147 10 October, 2019

Ade Good morning semua.... Assalamualaikum 💓💓💓💓💓
.
.
Bulid positive vibes💪
.
.
Dengan rasminya hari ini, saya membuka PROGRAM MYNEWME COACHING SLOT NOVEMBER!!!
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #coachkurusonline #coachkurussihat #coachkurus

2 57 9 October, 2019

Goyang goyang di mlm hari...jommm misi kurus hanya di rumah...
.
Daftar segera intake NOVEMBER.. 🔥🔥🔥
Sebelum masuk tahun baru 2020 ini.. tukar diri anda.. bermula dari sekarang..
.
Komen "saya nak" bagi yang betul2 nak ubah diri.
.
Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
🚀 Break record turun 16.5kg dalam 2 minggu.
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH NINTA +60137882259
.
Cc : kaoseomi
.
#mynewmeonlinechallange #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 10 9 October, 2019

Peminat hindustan!!! Siapa yang rindu time2 tengok hindustan sampai menangis2 dulu? 😂 saya salah seorang darinya. Tengok tak jemu2 kan. Sampai sekarang pun masih melekat.
.
.
.
.
Uolls, BELAJAR KURUS ONLINE COACHING SLOT OKTOBER DAH HAMPIR NAK TUTUP🔊🔊🔊
.
Tempah slot anda secepatnya
.
MUDAHNYA KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

26 1,812 2 October, 2019

Jom jom try challenge ni. ajak ramai2 kawan join 😉
.

#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #eaf190946

35 334 4 October, 2019

Mari solat awal waktu.. inshaa allah hatimu tenang..
.
.
.
Program Kurus online coaching Intake Disember akan masuk group coaching pada hari esok 4hb! Siapa yg belum mendaftar, bole click link di bio ig @dilla_azrai
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

0 582 3 December, 2019

Alhamdulillah.. tak banyak. Ade 5 jer. Inshaa allah pasti kite boleh lakukan.. untuk kite jadikan habit dan kekal dengan kite, mulakan dengan 21 hari pertama. Inshaa allah🔥 anda pasti menjadi orang yang baru
.
Mari berhijrah di bulan baru bulan penuh keberkatan. Inshaa allah..
.
Ok, tahniah kepada peserta yang telah mendaftar sesi September 2019. Malam tadi jam 8.30 malam semua peserta telah dimasukkan ke dalam group dengan excited dan bermulalah joirney turun berat mereka. Anda yang beluk bermula dengan kami? Masih sempat lagi.. pendaftaran akhir sehingga 5 Sept ini. Klik link kat bio sementara slot masih ada.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

2 276 4 September, 2019

Jom!! Beraktiviti petang ini💓💓💓daripada kite melayan mata yang nak terpejam petang2 ni kan.
.
Moh lerr kiteeee🚀🚀🚀🚀 senaman ni tak wajib untuk kite kalau nak turunkan berat.. but ia Membantu kite menjadi seorang yang lebih berdisiplin dan ceria.
.
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

7 170 6 September, 2019

Saya doAkan yang lihat gambar ini, akan memperolehi baby secomel ini.. alhamdulillah mashaa allah tabarakallah...
.
.
.
Group coaching kurus intake Disember akan dibuka hari ni ya. Anda yang dah join, bersedia ya. Yang nak join, boleh join lagi. Jom!
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus
#dramasangat

6 650 3 December, 2019

NAK REZEKI MENCURAH, JOM KITE BUAT LEBIH2.. dan perlu ingat perlu mulakan sehingga ia menjadi habit. Atleast 21 hari secara konsisten.. inshaa allah, brain akan mula absorb untuk menjadi patern dalam hidup anda.
.
.
.
Begitu juga dalam program turun berat ini.. segalanya bermula dengan satu tindakan.. dan ia memerlukan konsistensi selama 21 hari. No excuse.
.
.
. Kenapa uolls perlu join Online coaching team MYNEWME ni?
.
🚀 pelbagai resipi masakan sihat yang akan korang belajar
🚀 Masakan simple dan mudah disediakan. Yang tak pandai masak pun dah mula rajin memasak sekarang
🚀 Ilmu dan topik2 pemakanan diberi dengan penuh kasih sayang
🚀 Pelbagai tips turun berat dengan sihat diberi
🚀 Group support yg sentiasa memberi sokongan yg padu untuk peserta dapatkan hasil
🚀 Group meriah 🔥🔥 dan happy
🚀 Turun berat 5-12kg dalam 1 sesi
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus #dramasangat

6 1,006 13 November, 2019

Mashaa allah tabarakallah.. mari kite mengikut sunnah rasulullah.. Inshaa allah, selamat dunia akhirat.
.
.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

0 145 6 September, 2019

Mari amalkan💓💓💓
.
.
.
.
Saya coach dilla yang akan sharing kepada anda perkara yg bermanfaat. Insha allah. Yg pastinya fokus untuk bantu anda yang serius nak ubah diri, turun berat dan kesihatan.
.
MUDAH SANGAT NAK KURUS DENGAN ADANYA ILMU TEAMCOACH DAN GROUP SUPPORT.
.
📲 COACH DILLA 012-7722936
📲 COACH AZRAI 012-7845654
#mynewmeonlinechallange #amazingteam #teamdillaazrai #instafood #ducksscarfon #ducksscarf #semangatpagi 💪 #instafoodmalaysia #healthyfood #kalori #intermittentfasting #dietsehat #dietseimbang #tipskurus #kuruscepat #kurussihat #jomdiet #jomkurus #tipskurus

1 1,365 28 October, 2019