Paha ayam atau dada ayam? Info yang boleh dipertimbangkan bila nak beli jenis jenis bahagian ayam .
πŸ“
Dada Ayam
Tiada lemak / Rendah lemak =1.2 gram
Cepat untuk dimasak
Mudah dimasak tapi mahal sedikit
Kalori seketul 106 kalori
.
πŸ“
Paha Ayam Besar
Lebih murah
Lemak tinggi sedikit=6.9 gram
Rasa lebih sedap
Kalori seketul 136

16