Un week-end de course mais pas n importe lequel 😱
.
➡️ la sainté lyon
.
✔76km en solo
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✴ 2100 de D+
.
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Une entrée dans le Sas de départ à environ 22h00, nous prenons notre départ à 23h40 la seconde vague, les 3 ou 4 premiers kilomètres dans sainté se déroulent bien, les jambes répondent 🔝 et je prend mon rythme en lâchant le groupe. 🏃‍♂️
.
Et c est parti les sentiers me chauffent rapidement les jambes, je passe les premiers 30km plutôt à l aise, mais le brouillard et le froid 🥶 me saisisse ainsi que la pluie 🌧 qui s est invité 1h30 après le départ et qui ne nous quitteras qu'à l arrivée sur lyon.
.
Le terrain deviens vite gras, boueux et glissant, bref une édition avec des conditions dantesques ( pire que 2018 ) les genoux et les chevilles tournent et retournent 😫 mais ouf 😉 pas de bobo.
.
C est entre le 40 et 50 eme km que le coup de mou se fait sentir, je ne vois plus les kilomètres défilés forcé à marcher dans les descentes avec un genou qui fait des siennes et les chevilles qui brulent, mais je sors l arme fatale préparé la veille🤣 le mp3 et sa repart. .
Portant un œil sur ma montre mon objectif definit à la mi course de passer sous les 9h00 🕙 s éloigne très vite malgré des passages éclairs dans les ravito, je me fixe un second objectif de 10h00, mais les 10 derniers kilomètres avec les pentes cassent mon rythme et mon second objectif sera vite oublié.
.
Je franchis l arche de la saintélyon sous le coup de l emotion 😭.
.
Un défi perso qui m a mis à rude épreuve que se soit physiquement et mentalement, fier malgré tout de finir finisher quand je pense à tous les abandons suite aux blessures ou faisant suite à la dureté météorologique de cette édition.
.
Un grand merci à tous les bénévoles et tous ces personnes qui redonnaient un coup de boost sur ce tracé.🙏
.
J en oublie pas tous ceux qui m ont accompagné sur cette course, bravo a vous et pour certains, ce n est que partie remise 😉
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#saintélyon #saintelyon2019 #trial #trailer #trailers #loire #rhone #rhonealpes #lyon #saintetienne #objectifs #defis #runners #runner #courses #night #2019 #latribuocr #tr1be #spartanrace #spartan #ocr #fitness #spartantraining #aroo #spartansprint #running
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Halle Tony-Garnier

49

8

  • @j_ulyy 4 December, 2019

    Waouuu bravo! Impressionnante performance! 💪💪🔥

  • @laulau045 3 December, 2019

    Bravo loick

  • @mascavoyage 2 December, 2019

    Machiine 👌 bravo loick !